先生纪录片在线观看剧情介绍:番茄鱼[原料]净鱼肉100克,番茄70克,精盐2克,鸡汤200克。[做法]收拾好的鱼肉放入开水中煮一下,除去骨刺和鱼皮。番茄用开水烫一下,捞出放入冷水中,然后剥去皮,切成碎末。鸡汤倒入锅中,加入鱼肉同煮,稍煮后加入切碎的番茄、精盐,再用小火煮成糊状。[提示]此菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁和维生素C、维生素B及胡萝卜素等多种营养素,适宜于婴儿食用,有补脾填髓、健脾益气等作用,促进生长发育。一定要选用新鲜的鱼做原料,一定要剔除鱼刺,鱼、番茄要煮烂。此菜适合于5个月大及以上的婴儿食用。杏仁苹...