咏春电影高清国语剧情介绍:养心安神药膳中医理论中，心为神之居、血之主、脉之宗，在五行属火，配合其他所有脏腑功能活动，起着主宰生命的作用。要养护心脏，日常饮食在于“两多、三少”，多吃杂粮、粗粮；多食新鲜蔬菜、大豆制品。少吃高脂肪、高胆固醇食品；少饮酒；少吃盐。此外，多选择对心脏有益的药材和食物，如莲子、苦参、当归、芡实、五味子、龙眼、苦瓜、猪心等。062.【莲子茯神猪心汤】【材料准备】【制作过程】①猪心入开水汆烫去血水，捞出，再放入清水中清洗干净。②莲子、茯神洗净后入锅，加4碗水熬汤，以大火煮开后转小火煮30分钟。③...