在线观看嫩模剧情介绍:按照一定的节奏嚼口香糖，也是激活血清素能神经的一种办法。像平时工作很忙的人可以尝试这种韵律运动。但是，做韵律运动时如果同时使用语言脑，激活效果就会差，所以，在运动时要集中注意力在咀嚼上。在说话、读书、写文章的时候，语言脑是最为活跃的，另外，在看电视、电影时，因为要听到和理解其中的语言，所以也要用到语言脑。在进行韵律运动时，就要尽量避免同时进行这些活动。虽然在进行韵律运动时，看电视、电影不合适，但是一边听有节奏的音乐一边进行韵律运动，可以提高注意力，激活的效果会更好。另外，巧妙配合，可以取得事半...