再回顾中国古代的三国时期，汉室皇叔刘玄德在得知义弟张飞被害之后，不顾诸葛亮及众将领的劝阻，怒不可遏地亲率大军前去报仇，却不料被吴国将领陆逊烧了700里连营，因而失掉了一统天下的好机会。
试想，如果斯巴达国王没有“冲冠一怒为红颜”，就不会有生灵涂炭的“特洛伊战争”。假如刘备能够听从诸葛亮的劝说，把丧弟的怒气和悲愤埋藏在心底，就不会失去统一中国的大好时机。
可是，历史就是历史，发生过的事情不会因为人们的悔恨而改变。在现实生活中，我们在不如意时，也许会大发脾气。我们也都会有经常为了一泄心中的怒气，而发脾气伤害亲人、伤害朋友、伤害同学的时候。
遇事不冷静，会让人迷失自我，甚至导致难以挽回的后果。在1998年法国世界杯八分之一决赛中，英国足球队的主力队员贝克·汉姆被人绊倒后，非常不冷静地在背后踢了对方一脚，因而被红牌罚下。最后，英国队失利，与四分之一决赛无缘，贝克·汉姆也为自己不冷静的行为付出了惨重的代价。无独有偶，2006年世界杯法国球星齐达内被意大利球员马特拉奇激怒而犯下的不冷静错误，也使得法国全队乃至全法国都为没能再次捧得世界杯而抱憾不已。