大多数军队，老弱病残是常见之像，精锐部队，不过是稍微操练多一些，只有极少数的将军卫队这部分人，才可能经受大量的训练。
这也是为什么魔教的精锐遇上杨继业的队员，完全处在被屠杀、一边倒的局面。
奔袭对于士兵的要求就更高，最关键点就是体能。士兵负重长途奔行，到目的地后还要有体力进行战斗。这是标准的以劳对逸，极限之战，还得战而胜之。
铁军、铁骑等，最为关键的就是士兵的基本素质，纪律也会在训练中得到提升，军队的凝聚力也一样凝聚起来。
从巫家寨跑到汕头，对于杨继业、巫小陆和巫国强等人说来，如今是轻松的事情。而跟随前来的一百二十人，也在山头集合之后，队形能够保持住，杨继业觉得这些精锐的基础，比之前的队员要更强一些。因为这些人前两三年就参加了巫家寨的训练，还是精选的精锐之人。
与树岗、山岩他们对接，杨继业将自己的意思说了，也与巫虎进行当面沟通，把这些人的训练任务确定下来。
队员的训练，最为关键的一环，就是纪律的锻打。在战斗中完全的服从、完全信任身边的战友，完全执行发布的指令，这是对军人进行重复训练后，产生的精神意志。