鱼际穴，缓解哮喘效果好
随着年龄的增长，中老年人体内的“零件”都会慢慢退化，其中有些人就会出现哮喘症状，每到发病时就会喘不过来气，让人十分难受，而此病又无法根治，那么，应该怎样做才能减轻这种症状呢？在这里教给大家一个非常简单的方法——按摩鱼际穴。
什么是鱼际穴？鱼际穴，位于手太阴肺经上，是五输穴的荥穴，在五行之中属火。鱼是水中的生物，是阴中之阳；际，意思就是相聚。而此穴就是水中之阳汇集的地方。此穴的气血来自太渊穴，因为肺经经水需要通过列缺穴的分支，所以，到达此穴的经水比较少。而此穴又处于西方，地性缺少，所以其经水吸收脾土之热后会大量蒸发升于天上。此穴之所以叫鱼际穴，主要是由于穴内气血由阴转阳的这种变化。
那么，鱼际穴在什么位置呢？伸出手掌，你会发现在手心中、靠近大拇指和小指的地方有两个地方的皮肤颜色与众不同，肌肉凸出，颜色发白。这两个地方大小不一，大的是大鱼际，与大拇指相连，而鱼际穴就在其中，位于手拇指本节，也就是第一掌指关节凹进去的地方，约当第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处。此穴属火，对其进行按摩，可以起到缓解热性咳嗽、喘促的作用。当中老年人心中燥热时，对此穴进行按摩也是有效果的。