世界在不断的发展，环境在不断地变化，只有及时调整思维，增强适应环境变化的能力，才能够在竞争激烈的现代社会中立于不败之地。心理学家总结了如下几条增强环境适应能力的方法。
（1）挑选你真心热爱的职业爱因斯坦说过：“热爱是最好的老师。”
曾经有这样一个人，他对编写儿童读物很感兴趣，但看到当时出版《工商指南》一类伪书很赚钱，便作了后一选择。多年来，他每星期有5天强迫自己早早起床去应付那种索然无味的工作，而工作从未给他带来理想的高收入。请设想一下，假如这个人起始就干他真正想干的事情，他能否谦更多的钱姑且不论，但毫无疑问，他会成为一个心情更愉快、工作更有成就的人。心理学家所提供的事实和数据表明：有成就的人所选择的都是他们衷心热爱的职业，他们首先追求的是使自己满意，而不是着眼于外部的东西，如提级、加薪、掌权之类，而结果，这些人理所当然也获得了前者。因为热爱自己所干的一切，工作越干越好，报酬也就相应地越来越高。这种对自己职业的热爱，就等于减少了来自社会环境的一大障碍。